如何挑選床墊
舒適層大解密‼️
#如何挑選適合自己的舒適層❓
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『泡棉』
常常大家都認為泡棉是發泡劑製成,
所以比較廉價,但其實這樣就大大誤會泡綿了!
市面上多數的床都含有泡棉,且是不可或缺的一角。
因為泡棉有一定支撐力和QQ的回彈性,
可以作為身體的緩衝,增加肩膀、髖部、腳踝的「點」彈性,
將身體的壓力均勻釋放,另一方面泡棉也可以延長彈簧的壽命。
泡棉因密度分為低、中、高三等級,通常製床用的都是高密度的泡棉,
可以用手掌下壓看看,不會輕易塌陷下去的,就算是品質好的高密度泡綿。
因為嫩Q的回彈性及支撐力,特別適合時常肩頸痠痛的上班族群。
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『天然乳膠』
用天然橡膠樹汁製成,第一個優點就是不會有化學藥劑的刺鼻異味。
而且橡膠汁液內含有橡膠蛋白酶可以有自然的抑菌效果,
加上乳膠表面的光滑特性,讓塵蟎沒有空間可以附著,對於過敏的人是絕佳的內材。
另外乳膠擁有絕佳的包覆性,就像躺在雲朵般一樣舒服綿密~
但因為其包覆性,容易讓身體因環境溫度而有濕悶感。
在維護上天然乳膠怕陽光曝曬,高溫容易讓乳膠變黃及硬化,這點也要特別注意!
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『水冷膠』
水冷膠主要以植物纖維及大豆製成,利用特殊冷凝低溫工法,
過程較少化學物質產生,因此在歐美國家逐漸被推崇,但因工法尚未普及所以價格也相對較高。
水冷膠特殊的疏水性可以有效恆溫,快速達到最舒適的睡眠溫度,
冬暖夏涼,特別適合害怕濕悶容易燥熱的族群。
市面上床墊的墊材非常之廣泛,每種材質不同其特點不同
選擇床墊的時候還是需要試躺看看,能不能符合個人需求
選擇一張適合自己的床墊 勝過於砸大錢躺了卻腰痠背痛的床墊
軟硬大抉擇
床墊軟硬百百種
到底我是哪一種??
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不管是仰睡或側睡,
太硬的床會讓壓力集中於一點,造成肩頸骨頭痠痛,
太軟的床沒有支撐力則是會讓身體凹陷,長期下來容易讓脊椎變形!
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要怎麼挑適合的軟硬度呢?
挑選密技
不管是體型瘦瘦胖胖,最適中的軟硬度就是不管仰躺側躺,脊椎都呈現一直線的水平自然伸展狀態。
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簡單來說,
體重偏瘦的人,因體重較輕身體不容易塌陷,適合偏軟的床墊。如果挑選過硬的床墊,容易因身體沒什麼肉保護骨頭,而睡到骨頭痛。
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而體重較重的人,
床墊過軟會直接凹陷,無法給予足夠的腰部支撐。
而偏硬的床墊則可以平均分散身體的壓力。
尤其要注意如體重偏重又喜歡側睡更要挑選有足夠支撐力及回彈力的彈簧,才能讓身體來去自如的翻身~
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選擇天然=選擇健康

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