#你的夢想及願望是什麼呢？
分享好友 許醫師的生日禮物與心境

人往往會在忙碌的工作中，陷入自己是不是只是賺錢的工具，而忘了身心靈是否能夠負荷，若沒有辦法取得平衡，及適度的釋放壓力，常見人 事 物 皆事得其反。
所以運動；美食；文藝；社群；旅遊....等等，皆為現今主要的減壓釋壓的方法，另也常見購置禮物犒賞自己。
禮物小到一顆糖，大到一棟房，屢見不顯，擁有後 即可安慰自己的心靈，這樣就好了！這樣就好了！OK的！

👉在露營車上也要用乳膠床才睡得好
👉睡眠品質不會因為旅遊而有所屈就
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#露營車可定做尺寸可收可折純天然無毒乳膠床墊

而我常獨自倒杯酒,喝完即釋壓好睡了

#知足 #樂觀 #積極正面 #與人為善 #一切都是最好的安排 #一切都會更來越好 #食得_玩得_坐得_睡得 #向上向善

#柔瑟家居 選擇天然＝選擇健康

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睡不好的元兇竟然是「脊椎」！

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吉尼斯(金氏)世界紀錄（Guinness World Records）起源於英國，被公認為全球紀錄認證的權威機構。
孿生兄弟諾裡斯·麥克沃特和羅斯·麥克沃特擔任主編的首部《吉尼斯世界紀錄大全》由著名的吉尼斯釀酒廠於1954年出版，其老闆是執行廠長休·比弗爵士。

1955年，吉尼斯世界紀錄大全出版公司成立，此後演變發展指21世紀初的吉尼斯世界紀錄有限公司。2001年，該公司被吉倫娛樂整體收購，隨後又隨著吉倫娛樂“改嫁”到HiT；2006年，其又被轉手給安佰深集團，後經安佰深出售，最終投入擁有李普利娛樂公司的吉姆·帕蒂森集團。

《吉尼斯世界紀錄大全》自1955年出版，已在100多個國家以40多種語言累計售出超過1.41億冊。其中，《游戲玩家版》自2007年出版，已累計銷售400萬冊。全球每年有超過7.5億大眾觀看吉尼斯世界紀錄的視頻節目